Naturerlebnis & Yoga

Naturerlebnis & Yoga für Privatpersonen

mit Bezuschussung der Krankenkassen

Ist für Menschen ...

die sich Kraft und Gelassenheit für ihr verantwortungsvolles Leben wünschen
die sich für Yoga interessieren und dies in der Natur erfahren möchten
die nachhaltige Erholung und Stärkung für denn Alltag suchen
die einfach anwendbare Entspannungstechniken lernen wollen
die Raum für den gegenseitigen Austausch wünschen
die Stress und Erschöpfung vorbeugen möchten
die kleine Gruppengrößen zu schätzen wissen
für die Leistungsorientierung nicht im Vordergrund steht

Nachhaltigkeit

Mit Naturerlebnis und Yoga in der Gruppe oder ganz persönlich vereint die BERGVISION zwei Bereiche, die sich nachhaltig auf die Gesundheit der Menschen auswirken. Viele wissenschaftliche Studien belegen mittlerweile die positiven Effekte des Yoga auf das Wohlbefinden des Menschen. Die Kombination mit dem Naturerlebnis verstärken die gesundheitsfördernden Aspekte des Yoga.

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Der Mensch im Mittelpunkt

Mit dem Ziel, die Menschen für den Alltag zu stärken, stellt die BERGVISION den Menschen und seine Bedürfnisse in den Mittelpunkt. So werden beides, die Bewegung in der Natur sowie die lebensnahe Philosophie des Yoga jeweils individuell an den Menschen angepasst.
Dabei stehen die positiven Erfahrungen und die Sicherheit der Teilnehmer an oberster Stelle.

Wenn Mensch und Berg sich begegnen
kann großes geschehen

W. Blake

Naturerlebnis & Yoga für Unternehmen

mit Steuerbefreiung nach § 3 Abs 34 EStG

Stressmanagement (ZPP zertifiziert)

Die hohen Anforderungen am Arbeitsplatz bringen die Mitarbeiter oft an den Rand ihrer Leistungsfähigkeit und erzeugen oft krankmachenden Stress. Um sich davor zu schützen ist Stressprävention, Umgang mit Stress sowie Stress-Selbstmanagement ein unverzichtbarer Aspekt in der Arbeitswelt geworden. Viele anerkannte Studien empfehlen hier Yoga als eine sehr nachhaltig wirkende Unterstützungsmöglichkeit.

Mitarbeiterstärkung (ZPP zertifiziert)

Starke Mitarbeiter – starkes Unternehmen. Viele Untersuchungen der vergangenen Jahre zeigen auf, dass Rückenschmerzen, Verspannungen und Burnout von Arbeitnehmern zu einer hohen Anzahl von Ausfallzeiten führen, die den Unternehmen enorm viel Geld kosten. Hier hilft Yoga durch spezielle und leicht auszuführende Haltungen, Atem- und Entspannungsübungen, um Rückenschmerzen und Verspannungen zu verringern sowie Burnout vorzubeugen.

Work- & Lifebalance (ZPP zertifiziert)

Die notwendige Balance von Anspannung und Entspannung zu erhalten, ist ein wichtiger Aspekt für ein gesundes und glückliches Leben. Fehlt diese Ausgewogenheit, führt dies zu einer Disbalance beim Mitarbeiter und folglich zu einem Ungleichgewicht an seinem Arbeitsplatz. Neben Krankheit bedeutet dies Leistungsabfall, Motivationsverlust und mangelnde Lebensfreude sowie Nichtnutzung der Mitarbeiterpotentiale.

Entspannung (ZPP zertifiziert)

Entspannung ist die Grundvoraussetzung für die Menschen, um wieder die notwendige Balance zu finden. Denn erst wenn der Mensch wieder in sich ruhen kann, kann er sich den hohen Anforderungen des Berufalltags stellen. Entspannung ist auch die Grundlage von vorausschauendem Denken und Kreativität. Beides sehr wichtige Aspekte, die zum Erfolg eines innovativen Unternehmens beitragen.

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Kreativpause bei Meetings

Yoga & Naturerlebnis ist eine sehr wirkungsvolle Möglichkeit, dem mentalen Geist, der bei Strategiegesprächen und Meetings stark beansprucht wird, Erholung und Ausgleich zu schenken. Durch diese förderliche Auszeit wird die Kreativität reaktiviert und die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit der Teilnehmer nimmt deutlich zu. Zudem unterstützt besonders das Naturerlebnis den Aspekt des Teambildings.


Keine Lust auf Yoga? Lieber gleich auf den Berg?

Faszination Bergwelt pur und in seiner ganzen Intensität erleben….

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